Prises en charge en musicothérapie et en arts-thérapies
Musicothérapeute depuis 2021, j’ai choisi cette voie afin d’accompagner les autres dans tous les aspects de la vie.
Bercée par la musique depuis toujours, je nourris un grand d’intérêt pour toutes les formes d’arts. Que ce soit par l’écriture, le dessin, ou le chant, je trouve que l’art permet de s’explorer soi-même, tout en mettant en forme ses ressentis.
C’est pour cela que j’ai décidé d’inclure tous ces moyens d’expressions dans ma pratique de thérapeute. J’utilise aujourd’hui différents médias en fonction de la personne, de ses préférences, de ses aspirations…
Qu’est-ce que la musicothérapie ?
“La musicothérapie est une pratique de soin, de relation d’aide, d’accompagnement, de soutien ou de rééducation, utilisant le son et la musique, sous toutes leurs formes, comme moyen d’expression, de communication, de structuration et d’analyse de la relation.”
-Fédération Française des Musicothérapeutes
Mon approche consiste à mêler la musicothérapie avec d’autres médiums artistiques. Une séance type se déroule en plusieurs temps pouvant être :
l’exploration d’instruments
du dessin
de l’écriture
de la danse et du mouvement
de l’improvisation
de l’écoute de bandes sons mais aussi de soi et de l’autre
La différence ?
Moins frontale qu’une thérapie classique réalisée avec un psychologue, c’est dans le son et l’art que vous vous exprimez. Les séances sont un espace sécurisé et bienveillant où chacun peut laisser libre court à sa créativité, dans ses expressions les plus brutes, et sans jugement.
Mon approche implique également des outils tirés de la sophrologie et du yoga tels que la visualisation, la respiration, etc…
Pour qui ?
Les arts-thérapies s’adressent à toute personne présentant des souffrances, liées ou non à des troubles, ainsi qu’à des personnes désirant s’inscrire dans une démarche de développement personnel.
Important : l’esthétique n’est ici pas le but recherché.
Les arts-thérapies concernent donc aussi bien les enfants, adolescents que les adultes et les personnes âgées.
Problématiques pouvant être abordées :
Troubles du spectre autistique
Dépression
Gestion du stress
Anxiété sociale
Confiance en soi
Relations familiales et/ou de couple
Syndrome post-partum
Lien parent-enfant
Suivi pré et post-natal
Accompagnement dans vos créations personnelles
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Enfants
Avec les enfants, les jeux sont au cœur des séances. Ce sont des moments ludiques où les comptines soutiennent la créativité et l’expression, et servent à explorer la relation à l’autre, les interactions sociales, l’affirmation de soi…
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Adultes
Les séances adultes se déroulent selon un protocole que nous établissons ensemble, après avoir défini vos objectifs. C’est une approche très personnalisée que je vous propose, car vous allez pouvoir choisir les médiums avec lesquels vous souhaitez travailler.
